Noworoczna wish lista no. 2 i 3 :)

Witajcie :)

dzisiaj dokończę swoją listę rzeczy, które koniecznie muszę kupić w tym roku.

Numer drugi to step :D uwielbiam zajęcia prowadzone z różnymi akcesoriami, szczególnie zaś jeśli dotyczą ćwiczenia dolnych partii ciała :D

a oto jeden z filmików z przykładowymi ćwiczeniami (papuga mnie rozwaliła, aerobik w dawnym stylu :D)

program fatburning ze stepem :)

Numer trzeci na mojej noworocznej liście zajęła sportowa odzież. Szczególnie myślę nad odzieżą termoaktywną - w marcu zaczynam biegać na dworze :) w planach są długie i krótkie spodenki oraz bluza i koszulki.

Muszę przyznać się szczerze, że jeszcze całkiem niedawno nie przepadałam za bieganiem. No dobra - bardzo nie lubiłam i nie wyobrażałam sobie jak można odnaleźć w tym coś przyjemnego? :D

Odkąd biegam regularnie na bieżni ( na rozgrzewkę bądź na zakończenie by spalić pod koniec jeszcze trochę kalorii) zauważyłam, że moja kondycja ma się coraz lepiej. Nawet mogę pokusić się o stwierdzenie, że bieganie zaczęło sprawiać mi radość i zaczyna podobać mi się coraz bardziej :) Jest taki moment, że podczas biegania nagle się wyłączam myślami i relaksuję i wtedy mogę tak biec biec i biec...

Bieganie ma w sobie coś magicznego :) zobaczymy jak będzie mi się biegać na wiosnę w terenie.

I to byłoby na tyle z moich noworocznych fit życzeń - może mało ale konkretnie :) 

A jakie są Wasze życzenia? :)