poniedziałek, 4 lutego 2013

Domowy fitness z Ewą Chodakowską :) próbujemy

Już są obiecane przez Ewę filmiki z treningiem w domu :) póki co mamy dwie 6-minutowe części :


trening 6 minut część pierwsza:



trening 6 minut część druga:



Dziś wieczorem wypróbuję :) może uda się zrobić trzy powtórzenia całości :D póki co siedzę w biurze i robię przerwę na inny zestaw :)


ćwiczenia w biurze:






Warto wstać na chwilę od biurka i poprawić sobie samopoczucie na resztę dnia :)

2 komentarze:

  1. TRENUJ Z EWA CHODAKOWSKA ZESTAW FILMOW ++

    http://egofiles.com/r8YJlIPhOO3LSKkk/Ewa_Chodakowska_zestaw_cwiczen_filmy.rar

    uaktualnienie starego linku (http://egofiles.com/oAZy4wH5m711btRz/Ewa Chodakowska szczupla w 4 tyg shape+trening+.rar ) teraz wiecej filmow

    polecam serdecznie
    za darmo
    szybko
    bez wirusow
    link :

    http://egofiles.com/r8YJlIPhOO3LSKkk/Ewa_Chodakowska_zestaw_cwiczen_filmy.rar

    http://egofiles.com/r8YJlIPhOO3LSKkk/Ewa_Chodakowska_zestaw_cwiczen_filmy.rar

    zapraszam rowniez serdecznie na funpage na facebooku ewy!
    znajdziecie tam motywacje oraz zobaczycie jakie dziewczyny osiagnely dzieki jej cwiczeniom

    polecam jeszcze raz!!!
    zacznij teraz, nie jutro!
    pozdrowki

    OdpowiedzUsuń