piątek, 14 grudnia 2012

3 weeks challenge !!! ♥

Dzień 5


śniadanie: bułeczka z pestkami dyni + twarożek z rzodkiewką + zielona herbata
II śniadanie: mała pomarańcza
obiad: warzywa z patelni (gotowa mieszanka Hotexu) + zielona herbata
podwieczorek: serek homogenizowany z krówką - smak dzieciństwa :) + zielona herbata

Dziś dzień wolny od treningu ( z lekkim bólem serca) - mam zajęcia do późna w szkole językowej. Ale pocieszam się, że jakis dzień regeneracji musi być :)

W weekend uczelnia- to będzie wyzwanie z moim planem 3 weeks challenge by nie ulec spontanicznemu wyjściu na pizzę albo kawę z ciastkiem ze znajomymi ;p

słowo na weekend :)

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz